Beliebte Matcha Rezepte – von Matcha Latte bis Matcha Coldbrew
Hier sind unsere beliebtesten Matcha-Rezepte – wie cremiger Matcha Latte, traditioneller Usucha bis hin zu einfachem Matcha Coldbrew. Schnell zuzubereiten und ideal für deine tägliche Matcha-Auszeit!
Ratgeber Matcha-Besen: Welcher Chasen für Usucha, Koicha und Matcha Latte?
Was bedeuten die Größenangaben 80, 100 und 120 bei Matcha-Besen (Chasen)? Was ist ein Kazuho-Besen und warum ist er der beste Allrounder für Usucha, Koicha und Matcha Latte?
Geschmack und Wirkung: Wofür ist Matcha Tee gut?
Einfach erklärt: Matcha ist zu Pulver gemahlener Grüntee und seine Zubereitung wird immer beliebter. Die gesunde Matcha Tee Wirkung ist in Japan bereits seit Jahrhunderten bekannt.
Matcha Tee Wirkung: Ist Matcha-Tee wirklich so gesund?
Matcha Tee ist feinst gemahlenes Grüntee Pulver. Seine Zubereitung soll eine besonders gesunde Wirkung auf Geist und Körper haben. Unser Apotheker erklärt, was dran ist.
Sen no Rikyu: Die 7 Regeln der Matcha Zubereitung
Es war der große japanische Teemeister Sen no Rikyu (千利休) der im 16. Jahrhundert die Teezeremonie (Chanoyu) mit Minimalismus und Achtsamkeit revolutionierte. Die Teezeremonie, wie sie von Sen no Rikyu gelehrt wurde, ist tief in...
Matcha: Wieviel Grad sollte das Wasser haben?
Die richtige Wassertemperatur ist entscheidend für die Zubereitung von Matcha. Erfahre, warum 70–80 °C ideal sind, um Bitterkeit zu vermeiden und die wertvollen Aromen und Nährstoffe des Matcha zu bewahren.
Mit Achtsamkeit und Meditation Stress abbauen
Erfahre, was Stress verursacht und wie Du durch gezieltes Handeln Stress abbauen kannst. Entdecke die sanfte Achtsamkeit für mehr Klarheit in Deinem Leben. Ein Anfang dabei ist vielleicht der bewusste Genuss einer Tasse Bio Matcha.
Matcha mit kaltem Wasser zubereiten? DIY Energy-Drink für Sport und Büro
So einfach kannst Du Matcha mit kaltem Wasser zubereiten – perfekt als Kaffee-Ersatz im Büro oder als gesunder grüner Energy-Drink für mehr Leistung und bessere Regeneration im Training. Hier geht’s zur Schritt für Schritt-Anleitung!
Matcha-Gesichtsmaske DIY: Kann Matcha bei unreiner Haut, Akne und Falten helfen?
Nutze die antioxidativen, entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften von Matcha für deine Hautpflege. Unsere DIY-Matcha-Gesichtsmaske fördert die Hautregeneration, reguliert die Talgproduktion bei Akne und schützt vor Umweltschäden – ideal für eine gesunde, klare und strahlende Haut.
Matcha Tee zum Abnehmen? So hilft das grüne Pulver Deiner Diät
Abnehmen mit Matcha Tee? So kann das grüne Power-Getränk aus pharmazeutischer Sicht beim Abnehmen helfen, den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung fördern.
Mono no aware — die Schönheit der Vergänglichkeit
»Mono no aware« ist ein japanischer Ausdruck für die andächtige Wertschätzung für die flüchtige Schönheit und der Vergänglichkeit des Lebens — erlebt in einfühlsamer Achtsamkeit.
Rezept: Matcha Limonade - erfrischend zitronig
Diese köstlich zitronige Matcha-Limonade ist einfach mega erfrischend. Perfekt geeignet für heiße Sommertage, aber auch als aufregende Alternative zu einem besonderen Abendessen mit Freunden oder als frischer Kick im Homeoffice.
Rezept: Cold Brew Matcha - so einfach Matcha zubereiten
Cold Brew Matcha ist eine simple Mischung von Matcha-Pulver in kaltem Wasser. Alles, was Du dafür tun musst, ist das Matcha-Pulver in eine Flasche mit kaltem Wasser zu geben und kräftig zu schütteln. Fertig.
Rezept: Matcha Affogato - Vanille-Eis mit cremig grünem Matcha Tee
Matcha-Affogato — 2 Kugeln Vanilleeis mit frischem, kräftigen Matcha Grüntee übergießen. Anstelle von Espresso verwenden wir einen Barista Matcha.
Matcha auf leeren, nüchternen Magen trinken?
Als Morgenroutine trinken immer mehr Menschen Matcha auf leeren, nüchternen Magen. Hier beantworten wir die Frage, ob das eine gute Idee ist?
Matcha Tee und Cortisol: Stress-Reduktion und Muskelaufbau
Die regelmäßige tägliche Einnahme von 1,5 Gramm echtem Matchapulver kann nicht nur Stress reduzieren, sondern helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit und Muskelkraft zu erhöhen.
Zertifizierter Bio-Matcha: Ein Blick hinter die Kulissen
BIO-Zertifikat—klingt bürokratisch. Eine gesunde Skepsis sagt Dir wahrscheinlich «Vorsicht, das ist Marketing». Aber—es gibt gute Gründe für «bio». Gerade bei so traditionsreichen Produkten wie Matcha-Tee.
Vier Prinzipien der Teezeremonie: Wa, Kei, Sei und Jaku
Die vier Prinzipien der japanischen Teezeremonie 和 (Wa), 敬 (Kei), 清 (Sei) und 寂 (Jaku) sind im Zen verwurzelt und stehen für Ausgeglichenheit, Respekt, Klarheit und Gelassenheit.
Rezept: Matcha Schokolade selber machen
Leckere grüne Matcha Schokolade kannst Du mit diesen Zutaten ganz einfach selber machen: Weiße Schokolade, Bio Matcha Grüntee Pulver und wer mag Pistazien zum Verfeinern.
Matcha Tee aus Japan: Zubereitung, Wirkung, Gesundheit
Matcha Tee ist ein spezieller Grüntee aus Japan. Bei richtiger Zubereitung entfaltet Matcha einen einzigartigen Geschmack und eine anregende, positive Wirkung auf die Gesundheit.
Rezept: Matcha Latte wie bei Starbucks
Kein Schlangestehen, kein Warten auf Deinen falsch ausgesprochen Namen. Nur Du, Dein Milchaufschäumer und die pure, erdige Umami-Süße des Matcha. Dieser Matcha Latte verwöhnt Dich mit Energie und seiner cremigen Textur.
Definition: Was ist Matcha Pulver?
Matcha ist ein zu feinstem Pulver vermahlener japanischer Grüntee, welcher vor der Ernte beschattet wurde und vor dem Mahlen von Stängeln und Blattgerippe befreit wurde.
Wo guten Matcha Tee kaufen?
Hier findest Du eine Übersicht, wo Du in Deutschland guten Matcha kaufen kannst. Bezugsmöglichkeiten von Matcha im Vergleich: Online-Handel, Teefachgeschäfte, Bio-Läden, Drogeriemärkte und Supermärkte nach Auswahl, Qualität und Preisleistung.
Matcha oder Mate: Die Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Matcha und Mate sind trotz des ähnlichen Namens zwei vollkommen unterschiedliche Arten von Tee. Erfahre alles über Inhaltsstoffe, Geschmack, Herkunftsgeschichte, anregende Wirkungen und gesundheitliche Vorteile.
Matcha richtig dosieren. Weniger ist mehr?
Wie viel Matcha sollte pro Portion verwendet werden? Wie beeinflusst die Menge des Matcha-Pulvers den Geschmack und die Wirkung? Gibt es eine maximale Menge an Matcha, die sicher konsumiert werden kann?
Grüntee-Extrakte: Ist Matcha gesund oder schädlich?
Grüntee und Matcha sind nicht schädlich und können in normalen Mengen bedenkenlos verzehrt werden. Das ist auch die Einschätzung der Verbraucherzentrale.
Tipps & Tricks: Matcha sieben, Klumpen vermeiden
Das Sieben des Matchapulvers vor der Zubereitung hilft, die Klumpen aufzulösen, damit sie ihr Aroma und ihren Geschmack voll entfalten können.
Matcha Latte Rezepte im Vergleich
Wir haben die TOP 8 Matcha Latte Rezepte in der Google Suche getestet und bewertet und verraten Euch, das unserer Meinung nach beste Matcha Latte Rezept.
Nachgefragt: Ist Matcha wirklich vegan?
Matcha ist 100 % vegan. Matcha ist nicht tierischen Ursprungs und bei der Herstellung von Matcha kommen keine Tiere zu Schaden oder werden ausgenutzt. Matchapulver hat auch nichts mit Algen zu tun, sondern ist feinst vermahlener Tee, genauer gesagt beschatteter Grüntee.
Usucha: Matcha traditionell mit Besen zubereiten
In diesem How-to beschreiben wir die traditionelle Zubereitung von Matcha als Usucha Schritt für Schritt. In vielen Anleitungen wird das Sieben des Matchapulvers vergessen. Aus unserer Sicht ist sieben unerlässlich und eine conditio sine qua non.
Ratgeber: Guten Matcha erkennen & online kaufen
Guten Matcha erkennen ist einfach, wenn man weiß, worauf man achten muss. Dieser Ratgeber hilft Dir, egal ob Du Matcha als Usucha oder Koicha trinken, den perfekten Matcha Latte zubereiten oder Matcha Rezepte nachkochen möchtest.
Matcha Herstellung: Aus Tencha wird Matcha
Matchapulver ist ein ultrafein vermahlener japanischer Grüntee, der aus einer speziellen Vorstufe namens Tencha hergestellt wird. Matcha (jap. 抹茶 [ma.tɕa]) bedeutet wörtlich »gemahlener Tee«.
Definition: Was ist Ceremonial Matcha?
Ceremonial Grade Matcha ist die Bezeichnung für besonders hochwertigen Matcha von einer Qualität, die den hohen Ansprüchen der traditionellen japanischen Teezeremonie gerecht wird.
Cultivare: Welche Matcha-Sorte ist die beste?
Matcha-Teekenner unterscheiden verschiedene Matcha Sorten (wie Okumidori oder Yabukita) so wie Weinkenner Rebsorten unterscheiden. Diese »Cultivare«, aus denen auch Matcha hergestellt wird, unterscheiden sich z.B. in Geschmack, Ausbeute und Frostbeständigkeit.
Matcha Geschmack: Wie schmeckt guter Matcha?
Guter Matcha schmeckt leicht grasig, frisch und sanft und erdig, mit einer natürlichen samtigen Süße und mit einem langen, angenehmen herzhaften Umami. Guter Matcha schmeckt NICHT unangenehm bitter, fischig oder ausgeprägt herb adstringieren.
Rezept: Matcha Latte - original japanisch zubereiten
Dieses Matcha Latte Rezept kannst Du ganz einfach zu Hause zubereiten. Das beste Rezept hat zwei Alternativen der Zubereitung: Original mit und noch einfacher ohne Wasser. Du willst leckeren Matcha Latte vegan probieren? Dann ersetze Kuhmilch einfach durch eine Barista Hafermilch, Sojamilch oder Mandelmilch.
Matcha Tee Zubereitung ohne Besen (Chasen)
Matcha lässt sich auch ohne den typischen Matchabesen richtig zubereiten. Bei der Zubereitung von Matcha Tee in der japanischen Teezeremonie wird Matcha Pulver mit einem Bambusbesen (jap. 茶筅, Chasen genannt) sehr fein schaumig aufgeschlagen.
Matcha vs. Kaffee: Die Wirkung von Koffein + L-Theanin
In Tee ist mit L-Theanin neben Koffein noch ein weiterer Stoff mit positiven Wirkungen auf unser Gehirn enthalten. L-Theanin arbeitet mit Koffein zusammen und hilft uns dabei, Ablenkungen zu ignorieren und unsere Aufmerksamkeit schneller zu fokussieren.